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2か月ぶりのラン

 こんばんは、とも社労士です。

いや~本当に久しぶりにランをしました。

4月15日にフルマラソンを走ってからず~っと走っていなかったんです(^-^;

約2か月ぶりのランです。

夕方仕事を終えてから、いつものコース「駿府公園周回コース」を3周と少し…ちょうど5kmのランです。

ゆっくり、ゆっくり走ってきました。

う~ん、やっぱりランはいいですね。

気持ちいいです。

秋~冬にかけて、3つの大会にエントリーしたし…

ぼちぼちとまた走り始めます(*^^)v

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コメント

おはようございます!
腰痛も癒え、久しぶりのランよかったですね。
暑さの時期ですが、晴れ間の日に少しづつ楽しいランを
継続して秋においしいランをしてください。

投稿: 南十字星 | 2012年6月12日 (火) 07:41

走るっていいですよね~

なんかやってみたいな~
って感じてます。

投稿: ぴろろ | 2012年6月12日 (火) 20:41

 南十字星さん、こんばんは。
2か月ぶりのラン、ゆっくり走ってとても気持ち良かったです。
秋に向けて、無理せずこつこつと走ります(*^^)v

投稿: とも | 2012年6月12日 (火) 21:41

 ぴろろさん、こんばんは。
ランはいつでも、どこでも一人で気軽にできるのでおすすめですよ~。
ぜひ、ぴろろさんもチャレンジしてみてね♪

投稿: とも | 2012年6月12日 (火) 21:42

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